Den Haaptgrond fir kleng Broscht ass e Manktem vum Hormon Östrogen. Am weibleche Kierper ass et deen deen fir d'Schéinheet vu weibleche Formen verantwortlech ass. Wann d'Östrogen niddereg ass, kritt eng Fra eng "boyish" Figur: d'Këscht gëtt flaach, d'Schéi sinn dënn. Dofir, wann Dir Är Büste liicht erhéijen wëllt, addéiere Liewensmëttel déi Östrogen an Är Ernährung enthalen. Bedenkt datt mir iwwer natierlech Produkter schwätzen, an net iwwer Pillen oder Nahrungsergänzungen. Also wat sollt Dir maachen fir Är Broscht ze wuessen?
Broschtvergréisserungsprodukter mat Östrogen
Gewierzer a Kraider: Fenugreek, Fennel, Hoppkegel
Fenugreek enthält Phytoöstrogen, eng Substanz ähnlech wéi dat natierlecht weiblech Hormon. Säin Inhalt ass besonnesch héich an Fenugreek Sprossen, déi recommandéiert sinn an der Diät abegraff ze ginn.
Fennel huet laang säi Ruff als en exzellente "Liwwerant" vun Östrogen verdéngt. Et gëtt dacks an der Produktioun vun Téi fir Pfleegmammen benotzt (fir Laktatioun ze verbesseren) a Broschtwachstumpillen. Heem Brustvergréisserung mat Fennel wäert einfach a lecker sinn: gedréchent Kraider als Téi brauen an e puer Mol am Dag drénken.
De Phytoöstrogengehalt ass besonnesch héich an Hoppkegel. Dofir ass iwwregens de Glawe entstanen datt et fir Fraen recommandabel ass fir regelméisseg Béier fir Brustvergréisserung ze drénken. Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze erënneren datt Béierproduzenten dacks net mat der Produktiounstechnologie respektéieren. An amplaz vun engem natierlech fermentéierten Hopfen a Malzprodukt, kënnt Dir eng Chemikalie drénken, déi héich zweifelhaft ass. Dofir ass et unzeroden Hopkegel "wéi ass" ze benotzen, mat kochendem Waasser ze brauen an d'Gedrénks fir eng Woch eemol all 1-2 Méint ze drénken. Dat ass genee wat eis Groussmammen gemaach hunn, déi erfollegräich Volleksmethoden vun der Brustvergréisserung benotzt hunn.
Hülsenfrüchte a Soja
Dës nëtzlech Broschtvergréisserungsprodukter si fir jiddereen verfügbar. An zousätzlech, vill vun hinnen sinn lecker. Regelméisseg Erbsen a Bounen, souwéi Lënsen, Kichererbëss, roude Bounen si passend. Den Östrogen an hinnen ass perfekt vum weibleche Kierper absorbéiert. Awer et ass onméiglech et an Laboratoire Konditiounen ze isoléieren an et an enger Tablet "zouzeschléissen". Dofir fillt Dir Iech gratis natierlech Produkter ze benotzen.
Cerealien
De Protein- an Östrogengehalt ass héich an Hafer, brong Reis, Gerste. Brustvergréisserung mat Produkter vun dëser Grupp erlaabt Iech och den Darm ze botzen an e puer Zentimeter an der Taille ze verléieren.
Geméis an Uebst
Iessen alles! Trotz der Tatsaach, datt déi meescht vun hinnen natierlechen Östrogen feelen, Geméis an Uebst erlaben de weibleche Kierper den natierlechen hormonellen Gläichgewiicht ze halen. A si erlaben net den Testosteron ze erhéijen, e männlecht Hormon, deen am Iwwerschoss d'Fra vun enger Fra männlech mécht, donkel Hoer wuessen, wou se net sollt sinn.
Gesond Fette
Fërdert Fësch Ueleg Brustwachstum? Broschtvergréisserung ouni Chirurgie ass méiglech mat der regelméisseger Notzung vu monounsaturéierte Fette, déi a Leinsamen, Oliven, Avocados, Nëss, Sesamsamen, souwéi Geméisueleg aus dëse Produkter fonnt ginn. Héich Niveaue vu gesonde Fett ginn och a qualitativ héichwäerteg Marine Fësch fonnt. Wann Dir e roude Fësch net leeschte kënnt, iesst e fett Kerch Herring. Dat resultéierend Fett gëtt net op der Taille deposéiert.
Fetteg Liewensmëttel fir Brustwachstum
Wéi Dir wësst, ass et de Fettgewebe deen déi agreabel Ronnheet vun der weiblecher Broscht gëtt. Andeems Dir et mat Kalorien fiddert, kënnt Dir Brustvergréisserung erreechen. Awer et ass derwäert ze erënneren datt zesumme mat der Këscht de Volume vun der Taille wäert wuessen, an dann d'Hëfte. An et wäert ganz schwéier sinn d'Figur an Zukunft unzepassen.
Also kuckt fetteg Broschtwachstumsprodukter. An entscheeden ob Dir se benotze sollt:
- wäiss Brout a Broutkrust,
- Bananen,
- Schatz,
- Mëllech,
- Salo.
A limitéierter Quantitéit sinn all dës Liewensmëttel ganz gutt fir d'Gesondheet. Dofir sollten se net komplett vermeit ginn. Awer eng Bananen d'Woch ze erwaarden fir Är Broscht ze hëllefen ze wuessen ass och net wäert.
Liewensmëttel déi d'Brust NET hëllefen ze wuessen an aus deenen d'Brust wiisst
Produkter fir Brustvergréisserung a wat gutt ass fir d'Mëllechdrüsen. Et gi vill Mythen iwwer Broschtvergréisserungsprodukter. Dëst gëllt haaptsächlech fir déi op enger Diät. Hei sinn e puer vun hinnen.
- Kabes. Dëst Geméis huet keen Effekt op d'Brust. Awer Dir musst et definitiv iessen. Raw Kabes ass super fir den Darm ze botzen. A géint den Hannergrond vun enger schlanker Taille kuckt d'Këscht iergendwéi méi grouss.
- Nach ëmmer Mineralwasser. Säin Afloss ass och indirekt. All Persoun ass recommandéiert bis zu 1, 5 Liter Mineralwasser pro Dag ze drénken. Dësen Taux garantéiert den normale Metabolismus am Kierper, d'Eliminatioun vun iwwerschësseg Fett. Eng schlank Figur, schéi Broscht . . . Vläicht läit d'Natur vun der Wahn an dëser Analogie?
- Raw Deeg. E ganz schiedlecht Produkt dat Iech net gutt mécht. Benotzt et einfach net.
- Fett Iessen. Eng aner Schiedlechkeet, déi 980 Gramm Gewiicht op de Bauch an den Oberschenkel bréngt, an nëmmen 20 Gramm gëtt der Broscht. Dir kënnt ongesonde Fette vu Margarine, Buttek Kichelcher, Kuchen, frittéiert Gromperen, Mayonnaise kréien. Wann Dir wëllt experimentéieren mat der Erhéijung vun der Broschtfett, iessen gesond Fette. Mir hu schonn iwwer hinnen uewen geschwat.
Richteg Iessen zesumme mat Übung kann Wonner fir Äre Kierper maachen. Dëst gëllt och fir de Büste, dee mat gesonde Produkter "gefüttert" ka ginn, verstäerkt mat Massage a kierperlecher Aktivitéit. An dann genéisst seng Attraktivitéit! Liest Rezensiounen um Internet, vläicht sinn et e puer Serkets.